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绑架虽然是假的，墨泠却萌生了让她学习防身术的想法。
唐晚辞读书的时候医疗环境开始变差，几年来也遇到过动手的事情。她试着把性子放柔，太晚了，干脆就住在医院。
下一次有人要拿她来对付青鸟，也不是没有可能。
力量，速度，耐力，她好像……哪项都没有。为了保持身材时不时会做一些健身的动作，还没有达到真正的效果。墨泠决定教她几招快准狠的脱身方法。
几个星期下来，她倒也能装模作样地做俯卧撑。
她做完以后，墨泠还没有休息。她摸了个苹果，看着他一上一下，肌肉没有过分夸张地显露出来，汗水黏在背上，有点可口。
唐晚辞把苹果放上去:“这样会掉吗？”
墨泠:……
“那……这样呢？”
她趴在他身上，小心翼翼地把脚趾放在小腿处，由于挤压，运动内衣里的嫩乳挤出一条沟，只是他看不见。
仿佛没有重量存在，他依然做地轻松，唐晚辞趴了一会儿觉得下巴疼，腿一撑要下来，被墨泠揪住。手放在她小腹上，眼神有点可怜。
嗯，论文写到关键阶段她宛如进入了更年期一般暴躁，一个月没进行生命的大和谐运动，墨泠把精力都消耗在了健身上。
得到肯定答案的墨泠将她横抱起来，她吓了一跳，连忙用手攀住他的脖子，背脊陷入柔软的被子中，墨泠跪在她双腿两侧吻她，两只手也挤进运动内衣里大力揉搓着，接着将两根带子往下拉，奶子似漏非漏，反而更惹人欲火。
肉棒准确地抵在穴口，龟头上翘稍稍用力便整根插了进去，发出啪的一声，随后就又快又狠地动了起来。唐晚辞不知道他哪来那么多力气，明明方才已经做了那么多俯卧撑。后来想想，小时候开黄色玩笑，说男生考俯卧撑女生考仰卧起坐就是为了……
墨泠察觉她有些走神，拿了个枕头垫在她腰后，使劲往里顶了几下，她手在空中一阵乱抓，最后揽住他脖子。只干了一会儿就觉得受不了，身下没有着力点，只白嫩的屁股被男人抓着操着花心，微微抬起上身，想缓和这阵酸麻。
他边操边说:“腹肌无力。”
……
然后为了检测她的核心力量，墨泠让她翻过身去，并非是跪着，而是用四点支撑。膝盖悬在床上，墨泠从背后将肉棒塞进去，仅仅是细微的动作她就觉得手腕支撑不住，更何况墨泠操的越来越用力，
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